Chỉ trong vòng 10 năm trở lại đây Việt Nam từ nước thấp còi, suy dinh dưỡng quay ngoặt trở thành nước có tỷ lệ thừa cân béo phì tăng nhanh, đặc biệt là béo phì tăng tới 4 lần. Đối tượng những người làm công việc nhẹ trong văn phòng có tỷ lệ thừa […]
Các bậc phụ huynh ngày nay luôn phải đau đầu để đi tìm đáp án cho câu hỏi “làm sao để con mình không bị nghiện các thiết bị thông minh, nghiện game nhưng vẫn có hoạt động giúp giảm căng thẳng sau giờ học” Câu trả lời ở đây chính là hãy cho trẻ […]
1001 Lý do nên theo học khoá tự vệ cấp tốc trong lúc bạn đang yên lành, khoẻ mạnh và thực sự không quá bận đến mức không dành được 1h đồng hồ mỗi ngày để tập thể dục.
BOXING DÀNH CHO NỮ giới tưởng chừng là quá khó khăn và ít người theo học. Tuy nhiên, hãy đến trung tâm tập AKC, bạn sẽ ngạc nhiên vì học viên nữ theo học boxing ở Hà Nội nhiều không hề kém phái mạnh Boxing dành cho nữ có nhiều những thử thách và khó khăn […]
Học Muay Thái ở đâu? AKC là trung tâm dạy học Muay Thái ở Hà Nội, AKC Fitness là lựa chọn của rất nhiều hội viên Ở trong các phòng gym thời gian gần đây, Muay Thai xuất hiện ngày càng nhiều. Không phải ngẫu nhiên môn võ cổ truyền của Thái Lan lại được các HLV […]
Võ tự vệ cận chiến được nhiều người yêu thích bởi những lợi ích mà môn võ này mang đến trong xã hội ngày nay. Tuy vậy, có khá nhiều vấn đề mà người tập dễ mắc phải với môn võ này Võ tự vệ cận chiến được biết đến với những tư thế võ […]
Lớp học võ gậy arnis tại Hà Nội hiện nay có rất nhiều, trong số đó trung tâm chuyên đào tạo võ gậy arnis hàng đầu phải kể đến là AKC Võ gậy Arnis là gì? Võ gậy Philippin được gọi là Arnis. Arnis là một môn võ có truyền thống lâu đời ở đất […]
